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養狗好處多! 加國研究:可降低24%死亡風險

養狗竟然可以降低24%死亡率! 圖片來源/Pixabay

記者 吳昱賢/報導

狗狗可以幫助你更長壽?根據近期來自加拿大、瑞典的研究,養狗竟能夠降低死亡率,而且數字高達24%,除此之外,如果狗飼主遭遇心臟病、中風等心血管疾病,恢復的狀況也會比其他人更好。

綜合外媒報導,該篇研究發表在美國心臟協會的《循環》(Circulation)期刊上,研究團隊來自加拿大多倫多大學,他們調查了多個國家的人,包含美國、加拿大、斯堪地那維亞、紐西蘭、澳洲和英國等地,總計超過400萬人,結果發現,養狗能使死亡率降低24%。

帶領團隊的教授卡洛琳(Caroline Kramer)說:「我們發現,養狗可以使各種原因的死亡率降低24%。」卡洛琳補充,如果是患有心臟病或中風的人,益處甚至更大,風險可以降低至31%。

同期的《循環》雜誌也刊登了另一篇瑞典研究,該研究調查了33.6萬名瑞典男女,做出一致的結論:「養狗的人罹患心血管疾病後較快康復,康復後的身體狀況也更好。」

這項研究還有一項特別的發現,對於獨自生活的人來說,養狗這項因素特別顯著。與沒有養狗的人相比,有狗狗陪伴的獨居者死亡風險降低了33%。報告的作者流行病學副教授托夫(Tove Fall)指出:「我們都知道,孤獨和社交孤立是導致死亡的危險因素,我們相信,寵物的陪伴能夠緩解這種情況。」托夫補充表示,獨居的狗主人必須陪伴狗狗每一次的散步,而這些遛狗運動使得心臟病和中風的風險大量降低。

然而,這兩項研究都有他們的限制,美國心臟協會指出,兩項研究都是觀察性的,研究人員只透過觀察,而不是臨床試驗,所以沒辦法證明養狗和健康狀況改善的直接原因。

即便如此,美國部分心臟科醫生仍會建議病人養狗,一名美國心臟科醫生古拉蒂(Martha Gulati)就指出:「人們如果在心臟病發作後,出現抑鬱、憂鬱的症狀,會導致病情惡化,我們相信養狗能協助病人走出戶外,開始陪養責任感,因此有很多醫生,包含我,會開處方建議病人購買治療犬。」

美國心臟協會最後還是提醒社會大眾,養寵物是一種承諾與責任,養狗狗的主要目的不應該是降低心血管風險,應當衡量自己的經濟與時間,確定好自己能做好飼主的角色,才讓狗狗成為你的家庭成員。

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