最佳“止痛劑”美研究:與治療犬相處10分鐘有效降低疼痛

美國研究發現,與治療犬相處10分鐘就能降低疼痛感。圖片來源/CNN

記者 吳昱賢/報導


過去曾有研究指出只要與貓狗相處10分鐘,就能有效降低「壓力賀爾蒙」皮質醇,達到減壓效果,現在科學家們又發現治療犬的厲害之處!一份美國針對急診室的病患進行研究,發現他們只要與治療犬相處超過10分鐘,就感到身體疼痛降低,治療犬簡直是最佳「止痛劑」!

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這篇研究發表在《PLOS One》期刊上,由薩斯卡通皇家大學醫院主導研究,研究團隊觀察了200位急診室的病患,他們隨機取樣,讓經過訓練的治療犬與病患互動10分鐘,結果發現這些病患的疼痛指數、焦慮有「臨床上的顯著變化」。

研究作者、動物輔助治療學家Colleen Dell解釋:「我們利用數字評定量表,讓病人自述疼痛的感覺──分數0為沒有疼痛,10則為劇烈疼痛。結果我們發現,有43%的人發現與治療犬互動後,疼痛感明顯降低。」治療犬的影響不只如此,有48%的病患變得較不焦慮,另外還有46%的病患認為自己較不憂鬱,41%的人認為自己整體健康狀況獲得改善。

Colleen認為,不只是治療犬,與寵物互動也有類似效果,她說:「我們的發現與過去研究接近。過去研究顯示寵物是我們健康的守護者──牠們激勵我們、讓我們準時起床、運動,讓我們保持好心情。」

未參與研究的凱撒醫療健康研究所(Kaiser Permanente Washington Health Research Institute)資深專員Jessica Chubak指出:「這項研究的研究方法相當可信。」她相當看好治療犬,她說:「目前我們目前對治療犬在臨床的效果理解還很有限,需要更多的研究投入,不過我個人非常期待治療犬進入醫院,與醫療團隊整合。」

有些人擔心,治療犬常駐在醫院可能會傳染疾病,或是導致病患過敏,不過Colleen指出:「醫院有辦法避免這種事情發生,我們對於治療犬進入醫院很有信心。」

加拿大執業護理師Mike MacFadden也認同治療犬進入醫院,他說:「治療犬有很大的潛力,人類的疼痛體驗非常複雜,我們都知道採取多方作法才能滿足患者需求。」他補充:「治療犬不僅能支持病人,我認為牠也能帶給護理人員慰藉。」

不過,為什麼治療犬能夠讓疼痛感降低呢?未參與研究的薩斯卡通皇家大學醫院心理學助理教授Michelle Gagnon提出她的解釋:「情緒會我們的認知、影響我們對疼痛的感受。」她笑著說:「與一個帶給你快樂的動物相處,就能讓你感覺好一點,因為正向情緒能改變你對疼痛的感受。」

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